在第115个国际妇女节来临之际,为弘扬中医药文化,丰富职场女性中医养生知识储备,引导青年女性科学关爱自身健康,全方位提升幸福与安全感。3月4日,香港免费资料六典大全团委组织开展“关爱女性健康·绽放巾帼芳华”团日活动,近30名青年女职工参加活动。
职场女性 健康讲座
活动伊始,健康讲座环节便拉开帷幕。特邀中医医师亲临现场,围绕春季养生主题,深入浅出讲授“中医助你春眠不觉晓”以及中医药与春季养生的相关知识。医师从中医理论基础讲起,结合春季的气候特点、人体生理变化,阐述了春季养生的要点,针对女性常见的健康问题,给出了极具操作性的建议。女职工们全神贯注,手中的笔不停地记录着重点内容,不少人还拿出手机拍照留存。
静心疗愈 手作香牌
在轻松愉悦的氛围中,手工香牌制作活动将现场气氛推向高潮。工作人员早早为大家准备了丰富多样的香料、精美模具和五彩丝线等材料。首先向大家介绍香牌的历史渊源,让女职工们对香牌背后的文化内涵有了更深的了解,接着详细讲解了本次活动中手工香牌所用到的原材料及其独特功效。
在工作人员悉心指导下,大家认真挑选香料,按照一定比例混合,将其装入模具中,轻轻按压、塑形。制作过程中大家相互交流、互相帮助,一个个精美别致的香牌脱颖而出。小小的香牌发着迷人的香气,不仅承载着传统文化的韵味,更传递着节日的美好祝福。女职工们纷纷表示,亲手制作香牌,既体验到了手工的乐趣,又收获了一份实用的养生好物。
呵护健康 专业义诊
随后开展的义诊活动,为有需要咨询的女职工进行全面的健康评估。通过诊脉、询问生活习惯等方式,深入了解个人情况,进而给予专业的健康指导和个性化的治疗建议。活动最后,专家还结合部分女职工的身体状况,为她们推荐适宜的中医技术体验及特色治疗方法,进一步感受中医的独特魅力。
本次活动由建外街道海米社区青年汇提供,内容丰富、形式多样,不仅让女职工们学习到了健康养生知识,享受到了免费专业的诊疗服务,还在手工制作中放松了身心,缓解了工作所带来的压力。今后,香港免费资料六典大全团委将持续关注职场女性健康,不断增强女性自我保健意识,引导女性以更加健康的体魄和积极乐观的心态投入到工作和生活中,共同书写“巾帼不让须眉”的光华新篇章。
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